據美國《赫芬頓郵報》報道，在美國大約有3500萬人患有花粉熱或對花粉過敏。如果你也對花粉過敏，那么春夏季盛開的百花可能就成為了你最大的“威脅”。但是也不用絕望，只要能避免和那些易引發過敏的植物接觸就好了。不過，因為誘發過敏的原因不同，所以每個人的過敏季時長也不同，有的人甚至可能全年都是過敏季。再加上花粉會四處傳播，雖然我們沒有讓你在生活中完全與植物隔絕的辦法，但是在醫生的幫助下找到準確的過敏原，可以讓你盡可能遠離這些“危險”的植物。

　　樹木類

　　將樹木從“容易引發過敏”至“不易引發過敏”的順序排列，依次是：橄欖、梣、橡樹、糖楓、櫻花樹、山茱萸、蘋果樹、柿子樹、木蘭、紅楓。

　　青草

　　將青草從“容易引發過敏”至“不易引發過敏”的順序排列，依次是：牛草、黃花草、草地早熟禾、小糠草、圣奧古斯丁草。

　　花類

　　將花從“容易引發過敏”至“不易引發過敏”的順序排列，依次是：金杯菊花、多色雛菊、紫松果菊、金銀花、蜀葵、鳳仙花、矮牽牛花。花粉主要在春季傳播。容易過敏的人應該避免接觸菊花等。

　　雜草

　　將雜草從“容易引發過敏”至“不易引發過敏”的順序排列，依次是豚草、天花菜、藜草、秋麒麟草、酢漿草。