森林與人類活動休戚與共，息息相關，可以說，森林里的負氧離子是人類生命的源泉。

　　上溯到舊石器時代，中國古代原始森林開始形成。從古到今，人類的活動必定是離不開肥沃的土壤、充足的水分以及新鮮的氧分。雖然在高度現代化的北京城，鋼筋水泥高樓林立，但是38.6%的森林覆蓋率也可以用以調節城市空氣。而地處北京城北部的奧林匹克森林公園以及周邊的森林、綠地一起為北京構筑了調節空氣、涵養水源、防風固沙的綠色屏障。

森林公園

綠色鳥瞰

　　原始森林 古老的肺

　　森林公園南門站到了。

　　正午時分，地鐵車廂中乘客不多，車門打開之際，森林公園的氣息已經提前于地鐵站中展現出來。墻壁上裝飾著森林樹木的圖案，樹枝交叉錯雜成鳥巢狀，不禁讓人聯想到2008年舉世矚目的奧運場館“鳥巢”。小鳥在森林之中才能覓得最隱秘的安身之所，而將巨大的“鳥巢”安置于森林公園，是再適宜不過了。從森林公園南門站出來，便可以看到奧林匹克森林公園的石刻標記。公園里生機勃勃、濕潤鮮活的綠色撲面而來，像是一下子把人從繁忙的都市生活拉入自然界中，令人身心怡然、大為放松。

　　如今我們在公園里看到的大片森林很難說是刻意為之，因為北京北部地區原本就已經有成片的原生林。歷史上，華北平原曾經遍布著茂密的森林，草原廣闊，河流眾多，洼淀沼澤星羅棋布。追溯到全新世（地質年代名稱，約11000年前至今）中期，這片地區分布的是暖溫帶落葉闊葉林，并且因為氣溫帶上移的緣故，這里甚至含有亞熱帶植物種屬，如常綠硬葉林和硬葉灌叢，以及水蕨、木賊、荇菜、翠云等濕地花草。大約六七千年以前，也就是原始社會萌芽階段，不少地區已經開始由原住民墾殖，于是出現了人工栽培植被。但在古代社會落后的生產力和較少的人口前提下，這種人化自然的過程是局部的和緩慢的。因此從總體上看，整個華北平原是一派綠色原野的風光，獐子和麋鹿玩耍，狐貍和豺狼對峙。商周乃至戰國時期，燕山腳下大部分為森林覆蓋，京畿一帶郁郁蔥蔥。

　　西漢時期，栽培植被取代天然植被的現象最為嚴重，但人們生活環境的改善不該以自然環境的破壞為代價。