今年春天，“公園20分鐘效應(yīng)”引發(fā)都市人強(qiáng)烈共鳴。一項(xiàng)研究顯示，每天在戶外待上一小段時(shí)間能夠讓人感到更加快樂(lè)，即使不做運(yùn)動(dòng)，只是每天到公園待上20分鐘也能讓人狀態(tài)更好。

　　在公園享受自然之美、生命之美、生活之美，契合當(dāng)下人們的人生觀。在過(guò)往對(duì)自然環(huán)境和心理感受的研究中，自然感召已被發(fā)現(xiàn)具有正面的情感效果。繁花盛開(kāi)、綠草如茵，這樣的感召或許來(lái)自對(duì)客觀美的喜愛(ài)；奔跑的松鼠、歌唱的黃鸝，這樣的感召或許來(lái)自對(duì)其他物種的親近；盎然生機(jī)、蓬勃綠意，這樣的感召或許來(lái)自一種感性的共鳴，但無(wú)論如何，“復(fù)得返自然”的療愈作用無(wú)疑是正面積極的。

　　從硬件條件來(lái)看，推窗見(jiàn)綠，行路有蔭，出門(mén)進(jìn)園，是“公園20分鐘效應(yīng)”得以獲得越來(lái)越多人認(rèn)同的基礎(chǔ)。黨的十八大以來(lái)，在習(xí)近平生態(tài)文明思想的科學(xué)指引下，我國(guó)把綠色發(fā)展理念融入城鄉(xiāng)規(guī)劃建設(shè)管理之中，合理布局城市的生產(chǎn)空間、生活空間、生態(tài)空間，持續(xù)推進(jìn)城市園林綠化工作，不斷完善城市公園體系和綠道網(wǎng)絡(luò)，高品質(zhì)生態(tài)環(huán)境成為城市高質(zhì)量發(fā)展的重要支撐。以北京為例，全市森林覆蓋率達(dá)44.9%，人均公園綠地面積提高到16.9平方米，公園總數(shù)達(dá)1065個(gè)。今年1月，隨著創(chuàng)建國(guó)家森林城市24項(xiàng)指標(biāo)全部達(dá)到國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)并順利通過(guò)驗(yàn)收，國(guó)家林業(yè)和草原局授予北京市“國(guó)家森林城市”的稱(chēng)號(hào)。

　　一大批設(shè)施完善、服務(wù)功能完備的城市公園新建落成，在廢棄地、邊角地、街頭巷尾等空間“見(jiàn)縫插綠”“拆違補(bǔ)綠”也讓百姓身邊的口袋公園、小微綠地大量增加，公園總體規(guī)模不斷擴(kuò)大。據(jù)媒體報(bào)道，今年北京將再添15處休閑公園和城市森林、50處口袋公園和小微綠地，讓更多居民享受到公園和綠地的生態(tài)福祉。而在重慶，新建100個(gè)口袋公園和10座體育公園被寫(xiě)進(jìn)2024年重慶市政府工作報(bào)告和重點(diǎn)民生實(shí)事工作目標(biāo)任務(wù)。

　　另外，拆欄透綠的行動(dòng)則讓公園與城市更加融為一體。2023年，住房和城鄉(xiāng)建設(shè)部發(fā)布《關(guān)于開(kāi)展城市公園綠地開(kāi)放共享試點(diǎn)工作的通知》，鼓勵(lì)各地積極開(kāi)展試點(diǎn)工作，在公園草坪、林下空間以及空閑地等區(qū)域劃定開(kāi)放共享區(qū)域。截至2023年10月，全國(guó)共開(kāi)放共享城市公園6112個(gè)，開(kāi)放草坪面積9636公頃，得到了民眾的廣泛認(rèn)可和普遍歡迎。位于上海黃浦區(qū)的復(fù)興公園，其重慶南路和復(fù)興中路一側(cè)部分圍墻被拆除，轉(zhuǎn)而新建花壇；位于長(zhǎng)寧區(qū)的中山公園一側(cè)萬(wàn)航渡路沿線約700米長(zhǎng)的空間更新，施工面積超過(guò)1.6萬(wàn)平方米，一同拆墻的還有和平公園、魯迅公園等市民擁有集體記憶的公園……這一系列還綠于民、還園于民的舉措，大大增加了民眾的生態(tài)獲得感與幸福感。

　　除了空間上的可及性，“公園20分鐘效應(yīng)”也得益于公園開(kāi)放時(shí)間的延長(zhǎng)。很多公園結(jié)合自身特色、豐富場(chǎng)景體驗(yàn)，推出夜間光影藝術(shù)空間、公園奇妙夜等豐富活動(dòng)，拉動(dòng)了一座城市的夜經(jīng)濟(jì)。甚至，一些公園以24小時(shí)不閉園回應(yīng)市民需求。今年4月1日，上海的閔行文化公園正式實(shí)行24小時(shí)開(kāi)放，而世紀(jì)公園也有望在“五一”前試行24小時(shí)免費(fèi)開(kāi)放。一項(xiàng)項(xiàng)舉措，讓公園成為城市的閃亮名片，成為開(kāi)放、包容城市氣質(zhì)的真實(shí)寫(xiě)照。